- 1 कप साबूत मूंग दाल
- 1 कप खट्टा दही,
- 3/4 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर
- आधा टीस्पून अदरक-हरी मिर्च का पेस्ट
- आधा टीस्पून हल्दी पाउडर
- 1 टेबलस्पून बेसन
- 2 टेबलस्पून तेल
- 1 टीस्पून राई-जीरा
- थोड़े-से करीपत्ते
- चुटकीभर हींग
- नमक स्वादानुसार
- थोड़ा-सा हरा धनिया (कटा हुआ)
- साबूत मूंग दाल को 2-3 घंटे तक भिगोकर रखें.
- पानी निथारकर अलग रखें.
- कुुकर में डेढ़ कप पानी और दाल डालकर 2 सीटी आने तक पकाएं.
- कुकर के ठंडा होने पर दाल का पानी निथार लें.
- एक बाउल में दही, लाल मिर्च पाउडर, हल्दी पाउडर और बेसन डालकर अच्छी तरह मिक्स करें, ताकि गुठलियां न बनने पाए.
- कड़ाही में तेल गरम करके हींग, राई, करीपत्ते का छौंक लगाएं.
- अदरक-हरी मिर्च का पेस्ट डालकर सुनहरा होने तक भून लें.
- पकाई हुई मूंग दाल डालकर 2-3 मिनट तक भून लें.
- बेसन-दही का मिश्रण और 1 कप पानी डालकर अच्छी तरह मिक्स करें.
- लगातार चलाते हुए 8-10 मिनट तक पकाएं.
- ग्रेवी के गाढ़ा होने पर आंच से उतार लें.
- हरे धनिया से सजाकर सर्व करें.
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