सामग्री
2 पके हुए आम (टुकड़ों में कटे हुए)
2 टीस्पून ओट्स
1 ग्लास दूध
शक्कर/शहद स्वादानुसार
1 कप दही
5-7 बादाम (दरदरा पिसा हुआ पाउडर)
विधि
पैन में दूध गरम करके ओट्स मिलाएं.
ओट्स के पकने पर आंच बंद करें.
शक्कर/शहद डालकर अच्छी तरह मिला लें.
इसे पूरी तरह से ठंडा होने दें.
ब्लेंडर में दूध-ओट्स, कटा हुआ आम, दही और बादाम पाउडर को ब्लेंड करें.
एक घंटे के लिए फ्रिज में रखें.
ठंडा-ठंडा सर्व करें.
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