- 250 ग्राम पनीर (क्यूब्स में कटा हुआ)
- 1-1 प्याज़ और टमाटर (कटे हुए)
- 1-1 टीस्पून अदरक-लहसुन का पेस्ट, लाल मिर्च पाउडर और धनिया पाउडर
- 200 मि.ली. कोकोनट मिल्क
- 1/4 कप पानी
- 1 टेबलस्पून धनिया पाउडर, 1-1 टीस्पून लाल मिर्च पाउडर, मेथी, जीरा और कालीमिर्च पाउडर, 1 कोकम का पल्प (2 टेबलस्पून पानी में भिगोया हुआ)
- 2 टीस्पून तेल
- थोड़े-से करीपत्ते
- थोड़ा-सा हरा धनिया (कटा हुआ)
- नमक स्वादानुसार
- पैन में तेल गरम करके जीरा, मेथी और करीपत्ते का छौंक लगाएं.
- प्याज़ और अदरक-लहसुन का पेस्ट डालकर सुनहरा होने तक भून लें.
- सारे पाउडर मसाले, टमाटर और नमक मिलाकर पैन के तेल छोड़ने तक भून लें.
- टमाटर के नरम होने पर पनीर क्यूब्स डालकर हल्के हाथों से मिलाएं.
- ध्यान रखें, पनीर क्यूब्स टूटे नहीं. कोकम पल्प, कोकोनट मिल्क और 1 कप पानी डालकर ढंककर 5 मिनट तक पकाएं.
- हरे धनिया से सजाकर परांठे के साथ सर्व करें.
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