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पेट में भारीपन होने पर * चने का रस 5 से 10 बूंद दो से तीन बार दो-दो घंटे पर लेने से पेट का भारीपन मिटता है. * 1-1 टेबलस्पून किशमिश और सौंफ को आधा लीटर पानी में भिगोकर रख दीजिए. सुबह उसे मसल व छानकर उसमें 3 टीस्पून शक्कर मिलाकर कुछ दिनों तक पीने से पेट का भारीपन दूर हो जाता है. जी मिचलाने पर * जी मिचलाने का संबंध पेट की ख़राबी से होता है. 50 ग्राम चावल को एक ग्लास पानी में एक घंटे तक भिगोकर रखिए. उसके बाद पानी को निथारकर पीने से जी मिचलाना बंद हो जाता है. * इलायची के दानों का आधा टीस्पून चूर्ण अनार के शर्बत में मिलाकर पीने से मिचली का शमन होता है. * जायफल को चावल के धोवन में घिसकर पीने से जी मितलाने के विकार का शमन होता है. * नींबू को काटकर उसके फांकों पर शक्कर छिड़ककर चूसने से मितली से छुटकारा मिलता है.ये भी पढें: पेट संबंधी समस्याएं- घरेलू उपाय
पेट में जलन होने पर * अजवायन और नमक पीसकर उसकी फंकी लेने से पेट की जलन का शमन होता है. * 10-10 ग्राम धनिया और जीरा लेकर उन्हें अधकुटा कर लीजिए और उसे पाव लीटर पानी में रात को भिगोकर रख दीजिए. सुबह उसे मसल-छानकर व उसमें शक्कर डालकर चार-छह दिन तक पीने से पेट की जलन शांत होती है. * अजवायन को तवे पर भूनकर उसमें समभाग में सेंधा नमक मिलाकर चूर्ण बना लें. एक टीस्पून यह चूर्ण गर्म पानी के साथ लेने से पेट की जलन मिटती है. * धनिया और शक्कर का शर्बत बनाकर पीने से भी पेट की जलन दूर हो जाती है. सुपर टिप दो चम्मच नींबू का रस, एक चम्मच अदरक का रस व थोड़ी-सी शक्कर मिलाकर पीने से हर प्रकार का पेट का दर्द दूर होता है.- मूरत गुप्ता
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