देसी घी न सिर्फ़ सेहत के लिए फायदेमंद है बल्कि इसके कई ब्यूटी बेनीफिट्स भी हैं जिनके बारे में शायद आप न जानते हों… इसी तरह मलाई में भी कई गुण होते हैं और सेहत के साथ-साथ सौंदर्य में भी ये फायदेमंद है…
घी के ब्यूटी बेनीफिट्स…
- स्किन को मॉइश्चरइज़ करता है. अगर आपकी त्वचा रूखी और बेजान है तो देसी घी से मसाज करें. स्किन में चमक भी आएगी.
- एंटी एजिंग गुणों से भरपूर है घी. घी से फ़ेस मसाज करें, ये फ़ाइन लाइंस और झुर्रियों को कम करने में बेहद कारगर है. घी में विटामिन ई स्किन को यंग और ग्लोइंग इफ़ेक्ट देता है.
- अगर आप फटे होंठों से परेशान हैं तो गुनगुना देसी घी लिप्स पर अप्लाई करें. इसके अलावा आप अपनी नाभि में भी घी लगाएं. इससे आपके होंठ नर्म-मुलायम बने रहेंगे.
- स्किन के डार्क स्पॉट्स और आंखों के आसपास काले घेरे दूर करने में कारगर है घी. घी से मालिश करें और आंखों के आसपास भी मालिश से न सिर्फ़ डार्क सर्कल दूर होंगे बल्कि आंखों की थकान भी दूर होगी.
- डल स्किन को देता है नेचुरल ग्लो. घी में ओमेगा ३ फैटी एसिड, विटामिन ए, डी, बी १२, के और ई मौजूद होते हैं जो स्किन को पोषण देते हैं.
- घी स्किन की इलास्टिसिटी को बढ़ाकर त्वचा की लचीला बनाता है, जिससे स्किन यंग बनी रहती है.
- ये नेचुरल स्क्रब भी है. घी में समान मात्रा में शक्कर मिक्स करके एक्सफोलिएट करें. मसाज करते हुए स्किन को स्क्रब करें ताकि त्वचा में घी भीतर तक समा सके. इसके बाद टिशू पेपर या सूखे कपड़े से पोंछ लें.
- न सिर्फ़ घी अप्लाई करने से बल्कि उसको डायट में शामिल करने से भी स्किन और बालों की पोषण मिलता है. न सिर्फ़ स्किन बल्कि बाल भी हेल्दी और शाइनी बनते हैं.
- देसी घी को गुनगुना कर स्काल्प मसाज करें, ये बालों को सॉफ़्ट बनाता है, इसमें मौजूद विटामिन ई और ए बालों की हेल्थ और ग्रोथ के लिए काफ़ी फ़ायदेमंद है.
- दो टेबल स्पून देसी घी में एक टेबल स्पून नारियल तेल या ऑलिव ऑइल मिक्स करें. इसे गुनगुना कर लें ताकि घी और तेल आपस में अच्छी तरह मिक्स हो जाएं. इससे बालों की मसाज करते हुए बालों में अप्लाई करें. आधे घंटे बाद शैम्पू कर लें. ये बालों को डीप कंडीशन करता है.
- घी को अपने डायट में शामिल करें. ये भीतर से पोषण देता है, मॉइश्चराइज़ करता है, इसमें मौजूद विटामिन के कोलाजन के निर्माण को बढ़ाता है जिससे स्किन का यंग लुक बना रहता है और विटामिन ए स्किन के लिए नेचुरल मॉइश्चराइज़र का काम करता है.
- घी इम्यूनिटी बढ़ाकर त्वचा व बालों के स्वास्थ्य को सही रखता है.
- घी के फ़ेस पैक से स्किन लाइट और ब्राइट होती है और मिलता है ईवेन स्किन टोन. थोड़ी से हल्दी पाउडर में देसी घी मिक्स करके फ़ेस पर अप्लाई करें. सूखने पर धो लें.
- देसी घी को बेसन और कच्चे दूध में मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें. इस पैक को बीस मिनट तक लगाकर रखें, फिर धो लें.
- एक टेबल स्पून देसी घी में एक टेबल स्पून शहद मिक्स करें और इसमें थोड़ा सा कच्चा दूध मिलाएं. इस मास्क को अप्लाई करें और सूखने पर धो लें. ये ड्राई स्किन के लिए बेहतरीन मॉइश्चराइज़र है.
- घी और पानी को समान मात्रा में मिलाकर फ़ेस मसाज करें. पंद्रह मिनट बाद धो लें. स्किन सॉफ़्ट बनेगी.
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