बालों में तेल लगाते समय कभी न करें ये ग़लतियां:
* शैम्पू करने से दो घंटे पहले तेल लगाएं न कि रात भर तेल लगा रहने दें.
* बालों में तेल लगाना ही काफी नहीं, अपनी उंगलियों से सर्कुलर मोशन में मसाज करते हुए तेल लगाएं.
* जब मन किया या जब बाल बहुत रूखे हो जाएं, सिर्फ तब तेल न लगाएं. बालों में तेल लगाने का एक नियम बना लें और नियम से बालों में तेल लगाएं. तेल के नियमित इस्तेमाल से बाल लंबे और घने बनते हैं और बालों का झड़ना भी कम होता है.
* तनाव दूर करने के लिए तेल लगा रहे हैं, तो अच्छी तरह चम्पी करके तेल लगाएं. तनाव कम करने के लिए चम्पी से अच्छा कोई दूसरा विकल्प नहीं हो सकता.
* यदि आपकी त्वचा ऑयली है तो बहुत ज़्यादा तेल न लगाएं. सप्ताह में केवल दो बार ही तेल लगाएं.
* यदि दोमुंहे बालों की समस्या है तो बालों की जड़ों में ही नहीं हेयर टिप्स पर भी तेल ज़रूर अप्लाई करें.
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https://youtu.be/5oSEl80lTrs काले-घने-लंबे बालों के लिए आसान घरेलू उपाय: * नारियल तेल में मैग्नीशियम, कैल्शियम, आयरन और पोटैशियम जैसे तत्व होते हैं, जो बालों को मज़बूत बनाते हैं. * महाभृंगराज तेल या तिल का तेल अथवा नारियल का तेल रात को सोते समय सिर में लगाकर हल्के हाथों से धीरे-धीरे मालिश करें. हफ़्ते में 3-4 बार ऐसा करने से बाल असमय सफ़ेद नहीं होंगे. * अनार के दानों, पत्तों और छिलकों को पीस कर लुगदी बना लें. फिर उसे सरसों के तेल में मिलाकर हल्की आंच पर पकाएं. जब सब चीजें पक जाएं और तेल बच जाए, तो उसे छान कर रख लें और नियमित रूप से बालों में लगाएं. ऐसा करने से गंजापन दूर होता है. * 100 मिली नारियल का तेल लेकर उसमें 3 ग्राम कपूर पीसकर मिला लें. इस तेल का प्रयोग रोज़ रात में करें. जड़ों में अच्छी तरह से मसाज करें. रूसी गायब हो जाएगी.यह भी पढ़ें: घने-लंबे बालों के लिए ये चीज़ें खाएं
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